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In einem aktuellen Experteninterview auf ZEIT ONLINE beantwortet der Ernährungswissenschaftler Martin Smollich vom Uniklinikum Schleswig-Holstein Fragen rund um stille Entzündungen und deren Auswirkungen auf die Gesundheit. Entzündungen, sowohl akute als auch chronische, werden als Reaktion des Körpers auf schädliche Einflüsse definiert. Letztere, oft als “stumme Entzündungen” bezeichnet, spielen eine bedeutende Rolle bei der Entstehung verschiedener Krankheiten und Alterserscheinungen. Smollich betont, dass eine antientzündliche Ernährung eine wirkungsvolle Präventionsstrategie ist, die auf drei Säulen basiert: die Vermeidung von Über- und Untergewicht, die Aufnahme antientzündlicher Lebensmittel wie Gemüse, Hülsenfrüchte, Beeren und gute Pflanzenöle sowie die Beschränkung entzündungsfördernder Nahrungsmittel wie rotes Fleisch, Alkohol und Transfette....

DAs ist die traurigste Meldung die ich in den letzten Tagen gelesen habe. Stefan Plentinger, BR schreibt in »Biodiversitätsziele der EU: “Salto rückwärts” für den Artenschutz« für tagesschau.de Abbau umweltschädlicher Subventionen und dazu mehr Geld für die weltweite Finanzierung des Artenschutzes. Deutschland und die EU waren als ambitionierte Verhandler aufgetreten. Denn mit ihrem eigenen “Green Deal” ging die EU in einigen zentralen Zielen des Naturschutzes sogar über die Ziele von Montreal hinaus - eigentlich....

Martin Holland schreibt in »San Francisco: Stadtbahnen fahren nur dank 5,25-Zoll-Disketten noch jahrelang« für heise.de Straßenbahnen in San Francisco werden zum Teil immer noch von einem System gesteuert, dessen Grundlage 5,25″-Disketten bilden. Das längst fällige Upgrade auf zeitgemäße Technik wird hunderte Millionen US-Dollar kosten. Als Leser schmunzelt man manchmal, aber vermutlich läuft auch bei uns noch eine ganze Reihe an infrastrukturellen Diensten auf sehr alter Hard- und Software.

Der Text des Songs »Oktober in Europa« der Band Antilopen Gang erzeugt Gänsehaut. youtube.com/watch?v=-QbQWtYe194 Das antisemitische Massaker in Israel am 07.10.23 ist nun ein halbes Jahr her. Noch immer sind nicht alle Geiseln frei. Als wir uns im November zusammensetzten, um neue Lieder zu schreiben, überschattete der 07.10. alle unsere Gedanken und Gespräche. Während wir im Studio anfingen zu arbeiten, spitzten sich die antisemitischen Zustände auch in Deutschland und Europa weiter zu....

Am Wochenende habe ich mein Linux-Laptop neu aufgesetzt und mir dabei die Zeit genommen, die aktuellen coolen Setups für das Terminal zu erkunden. Zwei Tools haben mein Interesse geweckt. Mit dem Tool Gogh1 ist es möglich, schnell eine neue Farbpalette zu installieren und aus vielen Vorlagen auszuwählen. Mit dem Tool starship2 kann man das Erscheinungsbild der Shell anpassen, sodass sie ansprechender aussieht. Des Weiteren habe ich in meinen Alias-Einstellungen nano3 durch micro4 und cat5 durch bat6 ersetzt....