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In einer Zeit, in der das Energieproblem noch ungelöst ist, könnte man annehmen, dass immer bedarf für ökologisch erzeugter Strom sein sollte. Doch Banken und Telekommunikationsunternehmen scheinen das anders zu sehen, wie aus einem Artikel hervorgeht. Achim Sawall schreibt in »Mit “überflüssigem” Ökostrom: Telekom und Bankhaus machen Bitcoin-Mining« für golem.de Die Deutsche Telekom-Tochter MMS startet gemeinsam mit dem Bankhaus Metzler ein Pilotprojekt, um eine Bitcoin-Mining-Infrastruktur zu betreiben. Das gab der Digital-Dienstleister am 4. November 2024 bekannt. Metzler ist eine Privatbank mit Sitz in Frankfurt am Main. ...

Ich bin gerade auf einen interessanten Artikel von Eva-Maria Weiß gestoßen: »ChatGPTs Stromverbrauch: Zehnmal mehr als bei Google«. In ihrem Artikel auf heise.de wird behauptet, dass der Stromverbrauch von ChatGPT zehnmal höher ist als der von Google. Allerdings wird auch deutlich, dass diese Aussage mit Vorsicht zu genießen ist. Viele der Angaben und Daten sind recht vage und nicht eindeutig belegt.

Im Artikel »Blutzuckerspiegel: Was passiert, wenn der Blutzucker schnell steigt?« wird ein spannendes Interview zwischen der Autorin Anna Scholz und dem Stoffwechselmediziner Stefan Kabisch von der Charité geführt. Folgendes Zitat habe ich examplarisch herausgegriffen: ZEIT ONLINE: Die Influencerin Jessie Inchauspé teilt auf ihrem Instagram-Account Glucose Goddess regelmäßig ihre “Glucose Hacks” - also Tipps, mit denen man Blutzuckerspitzen vermeiden oder abflachen können soll. Der erste Tipp: Die Mahlzeit in ihre jeweiligen Komponenten aufteilen: Zuerst das Gemüse essen, dann Eiweiße und Fette und erst am Schluss die Kohlenhydrate. ...

Ein guter Artikel, auch wenn er wenig Neues enthält. Um Gewicht zu reduzieren, muss man ein Kaloriendefizit erreichen. Sport allein kann dieses Defizit jedoch nur schwer herbeiführen. Tammo Blomberg schreibt in »Durch Sport nimmt man nur wenig ab« für zeit.de ZEIT ONLINE: Ernährung ist fürs Abnehmen wichtiger als Sport? Köhler: Genau. Bei Leistungssportlern, die pro Tag 2.000 Kilokalorien im Training umsetzen, ist es natürlich anders, aber beim Breitensportler wird der Großteil des Energieumsatzes durch den Ruhestoffwechsel gesteuert. Ganz banal gesagt: Ich kann 100 Prozent der Energiezufuhr durch mein Verhalten steuern, aber nur 10 bis 20 Prozent meines Energieverbrauchs. Vielleicht 30 Prozent, wenn ich sehr aktiv bin. ...

Ein wirklich interessantes Interview, auch wenn es für mich wenig Neues bereithielt. Entscheidend ist, ins Kaloriendefizit zu kommen. Sport allein kann dieses Defizit nur schwer erreichen. Tammo Blomberg schreibt in »[Abnehmen mit Sport: “Durch Sport nimmt man nur wenig ab”](https://www.zeit.de/sport/2023-07/sport-abnehmen-gewicht-karsten-koehler “Abnehmen mit Sport: “Durch Sport nimmt man nur wenig ab” | ZEIT ONLINE”)« für zeit.de ZEIT ONLINE: Ernährung ist fürs Abnehmen wichtiger als Sport? Köhler: Genau. Bei Leistungssportlern, die pro Tag 2.000 Kilokalorien im Training umsetzen, ist es natürlich anders, aber beim Breitensportler wird der Großteil des Energieumsatzes durch den Ruhestoffwechsel gesteuert. Ganz banal gesagt: Ich kann 100 Prozent der Energiezufuhr durch mein Verhalten steuern, aber nur 10 bis 20 Prozent meines Energieverbrauchs. Vielleicht 30 Prozent, wenn ich sehr aktiv bin. ...