In einer Studie wurde ein positiver Zusammenhang zwischen einer Smartphone-Nutzung von weniger als zwei Stunden am Tag und der psychischen Gesundheit von Menschen gefunden. Die Verbesserung des Wohlbefindens tritt den Forschern zufolge nach drei Wochen ein und baut depressive Symptome um 27 Prozent und Stress um 16 Prozent ab. Dagegen steigt die Schlafqualität um 18 Prozent und das allgemeine Wohlbefinden um 14 Prozent.

48 Prozent der Büroangestellten erleben mindestens einmal wöchentlich digitalen Stress. Knapp jeder Zehnte ist täglich davon betroffen. Das geht aus einer Studie des Marktforschungsunternehmens YouGov im Auftrag von Slack hervor. “Digitaler Stress resultiert in Unzufriedenheit, Anspannung und mangelnder Leistungsfähigkeit oder sogar einem Jobwechsel”, erklärt Nina Koch, Director Customer Success bei Slack. Etwa 20 Prozent der Beschäftigten ziehen deswegen einen neuen Arbeitsplatz in Betracht.

Towns in south-west France roasted in “completely extreme” heat in the early hours of Tuesday, with overnight temperatures hitting 26.9C (80.42F).

Laut Forschungen der Universität Tokio neigen Personen, die eine optimistische Sicht auf die Zukunft beibehalten, weniger zu starker Prokrastination. Zukunftssorgen scheinen dagegen ein prägender Faktor für Menschen mit Prokrastination zu sein.

Mobiles Arbeiten macht Beschäftigte produktiver - aber teilweise auch erschöpfter. Das geht aus einer Langzeitstudie der Schweizer Universität St. Gallen und der Barmer-Krankenkasse hervor, die die Auswirkungen hybriden Arbeitens untersucht hat.

Nach einem Bericht des Zukunftsforums aus dem vergangenen Jahr ist das mittlere Management stärker gestresst als alle anderen Beschäftigten. In einer Zeit, in der Arbeitnehmer weiterhin in einem noch nie dagewesenen Ausmaß kündigen, steigt der Stresspegel in die Höhe. Außerdem hat sich die Art und Weise, wie Menschen über ihre Arbeit denken, verändert. Diese Ergebnisse haben somit Auswirkungen auf die Art und Weise, wie Unternehmen ihre Mitarbeiter an sich binden.