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Yasmin Appelhans schreibt in »Ernährung: Was dran ist am Intervallfasten« für tagesschau.de Beide Forschenden sind sich einig: Will man Gewicht verlieren, ist das Zeitintervall, in dem man isst oder fastet, nicht so wichtig. Entscheidender ist, was genau man in den Fastenpausen zu sich nimmt. Und ob man die Ernährungsumstellung wirklich durchhalten kann. Intervallfasten allein ist möglicherweise nicht so effektiv wie erhofft, es sei denn, es unterstützt eine allgemeine Reduzierung der aufgenommenen Kalorien. Dennoch kann es trotzdem zu einem Verlust von Muskelmasse kommen. ...

tagesschau.de schreibt in »Studienergebnis: Hybrides Arbeiten hat nicht nur positive Auswirkungen« Mobiles Arbeiten macht Beschäftigte produktiver - aber teilweise auch erschöpfter. Das geht aus einer Langzeitstudie der Schweizer Universität St. Gallen und der Barmer-Krankenkasse hervor, die die Auswirkungen hybriden Arbeitens untersucht hat.

Isabelle Daniel schreibt in »Wissenschaftler prognostizieren weltweiten Geburtenrückgang bis 2100« für zeit.de Im Jahr 2050 werden der Prognose zufolge bereits 155 Länder unter der 2,1-Schwelle liegen. Im Jahr 2021 waren es noch 110 Länder. “Wir stehen im 21. Jahrhundert vor einem erschütternden sozialen Wandel”, sagte der Forscher Stein Emil Vollset vom IHME. Die Welt werde gleichzeitig mit einem Babyboom in einigen Ländern und einem Nachwuchsmangel in vielen anderen Ländern konfrontiert sein. Co-Autorin Natalia Bhattacharjee sagte, die Entwicklung werde “die Weltwirtschaft und das internationale Machtgleichgewicht völlig umgestalten und eine Neuordnung der Gesellschaften erforderlich machen”. Sie prognostizierte einen harten Wettbewerb um Migranten, um das Wirtschaftswachstum aufrechtzuerhalten. ...

Die Forscherin Alexandra Nieters erforscht die Anfälligkeit von Menschen für Infekte und erklärt, warum einige häufiger krank werden als andere. In einem Interview mit zeit.de hebt sie die Rolle von Faktoren wie Schlaf, Stress und Adipositas hervor. Frauen haben laut Nieters im Durchschnitt ein aktiveres Immunsystem als Männer, was auf geschlechtsspezifische Unterschiede bei Immunzellen und Hormonen zurückzuführen ist. Die Studie betont die Bedeutung von Schlafqualität und zeigt, dass Menschen mit schlechtem Schlaf vermehrt anfällig für Atemwegsinfekte sind. Weiterhin diskutiert Nieters den Einfluss von genetischen Varianten, Ernährung und Vitamin D auf die Infektanfälligkeit. Es gibt jedoch keinen klaren Laborwert, der die Infektanfälligkeit vorhersagen kann. Nieters rät dazu, auf einen gesunden Lebensstil zu achten, insbesondere im Alter, wenn das Immunsystem anfälliger wird. ...

Vorab, die nachfolgende Studie sollte mit Vorsicht betrachtet werden, jedoch ist die erwähnte Erkenntnis faszinierend. Im Jahr 2020 haben wir uns gefragt, welchen Einfluss Facebook tatsächlich auf die US-Wahlen 2016 hatte. Heute liegen erste Forschungsergebnisse vor, die darauf hindeuten, dass es möglicherweise nicht so einfach ist, feste Meinungen durch Beiträge mit gegenteiligen Ansichten zu beeinflussen. Daniel Leisegang schreibt in »Studien zu Facebook und Instagram: Algorithmen rütteln kaum an politischen Einstellungen« für netzpolitik.org ...